こないだまで病んでて最近回復したので、めも(・ω・`) 立て直し 1.ちゃんと食べて運動して寝る。 超きほん。カモンネクスト! 2.相談室のカウンセラーに全部洗いざらいぶちまける これやるとかなりスッキリできます。超おすすめ。一度吐き出し切ると、同じと…
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